雑記 おっさん、この猛暑の中、浴室をサウナ化してしまう 意外に心地良いかも！？
50歳過ぎたおっさんですが、何をどう間違えたのか…「自宅でサウナ入りたい」を実現してみた 浴室をサウナ化といっても、簡易的にだがイケる（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ たまにスーパー銭湯にサウナ入りに行っていたのですが、この猛暑です… サウナ入って汗かい...
健康・ダイエット
雑記 
雑記 ダイエット開始です(￣▽￣;
そうだダイエットしようと思い開始しました 開始しましたが、いきなり過激というか、TVでやってるような論外的な様な事はしません あんなのいきなりやったって、体に負担かかるし続かないから 痩せる！なんてサプリもしません ほとんど怪しい誇大広告の...
雑記 ∑(￣▽￣;デブってる…
はい、自分デブりましたよ…orz 例外なくコロナ禍で外出自粛の傾向で、元々出不精だった自分だけど、更に外出しなくなって、休日は引き籠りオジサンに ここ最近というもの、体力落ちてきたか？なんて思っていたり もともと大きめのサイズを着ているので...
雑記 PCR検査って
PCR検査って正確なのだろうか？ いろいろ素人考えとはいえ、調べていくと…そうでもないみたい(;´･ω･) でも、PCR検査の拡充は必要ではあると思うのですが 「政府は感染者数をごまかしたいから検査しない」だとか、「検査数が少ない」とか声が...
雑記 マスク暴落ですネ
品薄で入手困難だったマスク、価格が暴落し始めました 個人的には、意外に早かったと思いますが 通常、マスク販売なんてしてない店舗の店先に箱入りマスクが置いてあって 緊急入荷！5000円(税込)なんて売っていましたが 今では2000円～3000...
雑記 シャープがマスク生産開始！
SHARPがマスク生産を、3/24から開始したそうですね 三重の工場で当初、約15万枚/日の生産予定 順次増産で50万枚/日を目指し、当初は政府向け納入との事 3月下旬から出荷開始 いや、短期間でよく生産開始までもって行けたものです 液晶パ...
健康・ダイエット 難消化性デキストリン
特保に認められていて、使われているアレです 難消化性デキストリンって、下記のような作用があるとのことで 整腸作用 食後血糖値の上昇抑制作用 食後中性脂肪の上昇抑制作用 まぁ、他にもあるのですけど ここで整腸作用による、ダイエット効果が期待で...
健康・ダイエット カミソリ刃クリーナー＠その後
数か月前からカミソリ刃クリーナーを使いだして 結果的には良好でございます◎ 買う前までにも使用後に手入れをして、多少、数回分は長持ちしたかなって感じだったのですが 半信半疑で購入したら、個人的には数倍長持ちしている感じです 使用後の手入れと...
健康・ダイエット 巻き爪が痛い…
巻き爪 自分の場合ですが 爪の切り方を誤ると、なってしまう事があります いつもは生えてくれば戻るので、暫く痛みがある程度だったのですが 今回は、一寸しんどい(;'∀')ｲﾀｲ てな事でテーピングで対処です 今のところ、痛みから解放されて楽に...
健康・ダイエット ゆる～くダイエット中
ダイエット開始で半年経過 実は去年の健康診断で、見事にメタボ認定いただきました(不名誉な事です…) そこで何度目⁉のダイエット継続中です もう50代突入も近いので代謝も落ちていますが、ゆる～くやっています(;'∀') 先に経過報告ですが、9...