健康・ダイエット おっさん、この猛暑の中、浴室をサウナ化してしまう 意外に心地良いかも！？
50歳過ぎたおっさんですが、何をどう間違えたのか…「自宅でサウナ入りたい」を実現してみた浴室をサウナ化といっても、簡易的にだがイケる（・∀・）ﾆﾔﾆﾔたまにスーパー銭湯にサウナ入りに行っていたのですが、この猛暑です…サウナ入って汗かいてスッ...
健康・ダイエット
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雑記 ダイエット開始です(￣▽￣;
そうだダイエットしようと思い開始しました開始しましたが、いきなり過激というか、TVでやってるような論外的な様な事はしませんあんなのいきなりやったって、体に負担かかるし続かないから痩せる！なんてサプリもしませんほとんど怪しい誇大広告の様な物ば...
雑記 ∑(￣▽￣;デブってる…
はい、自分デブりましたよ…orz例外なくコロナ禍で外出自粛の傾向で、元々出不精だった自分だけど、更に外出しなくなって、休日は引き籠りオジサンにここ最近というもの、体力落ちてきたか？なんて思っていたりもともと大きめのサイズを着ているのですが、...
雑記 PCR検査って
PCR検査って正確なのだろうか？いろいろ素人考えとはいえ、調べていくと…そうでもないみたい(;´･ω･)でも、PCR検査の拡充は必要ではあると思うのですが「政府は感染者数をごまかしたいから検査しない」だとか、「検査数が少ない」とか声が上がっ...
雑記 マスク暴落ですネ
品薄で入手困難だったマスク、価格が暴落し始めました個人的には、意外に早かったと思いますが通常、マスク販売なんてしてない店舗の店先に箱入りマスクが置いてあって緊急入荷！5000円(税込)なんて売っていましたが今では2000円～3000円で売っ...
雑記 シャープがマスク生産開始！
SHARPがマスク生産を、3/24から開始したそうですね三重の工場で当初、約15万枚/日の生産予定順次増産で50万枚/日を目指し、当初は政府向け納入との事3月下旬から出荷開始いや、短期間でよく生産開始までもって行けたものです液晶パネル等作っ...
健康・ダイエット 難消化性デキストリン
特保に認められていて、使われているアレです難消化性デキストリンって、下記のような作用があるとのことで 整腸作用 食後血糖値の上昇抑制作用 食後中性脂肪の上昇抑制作用まぁ、他にもあるのですけどここで整腸作用による、ダイエット効果が期待できると...
健康・ダイエット カミソリ刃クリーナー＠その後
数か月前からカミソリ刃クリーナーを使いだして結果的には良好でございます◎買う前までにも使用後に手入れをして、多少、数回分は長持ちしたかなって感じだったのですが半信半疑で購入したら、個人的には数倍長持ちしている感じです使用後の手入れといっても...
健康・ダイエット 巻き爪が痛い…
巻き爪自分の場合ですが爪の切り方を誤ると、なってしまう事がありますいつもは生えてくれば戻るので、暫く痛みがある程度だったのですが今回は、一寸しんどい(;'∀')ｲﾀｲてな事でテーピングで対処です今のところ、痛みから解放されて楽になりました画...
健康・ダイエット ゆる～くダイエット中
ダイエット開始で半年経過実は去年の健康診断で、見事にメタボ認定いただきました(不名誉な事です…)そこで何度目⁉のダイエット継続中ですもう50代突入も近いので代謝も落ちていますが、ゆる～くやっています(;'∀')先に経過報告ですが、92kg前...